En février, j'ai entamé un "régime" gerlinéa ... Umm vous savez ces boissons dégueulasses qu'il faut ingurgiter à la place d'un bon plat de pâtes avec plein de fromage ( ummm j'ai faim ) et j'avais réussi à perdre 2 kilos ... Seulement en mars je suis allée voir une diététicienne et elle m'a dit qu'elle ne conseillait pas du tout ce genre de régime... Du coup, elle m'a donné quelques menus types et grâce à ça j'ai pu perdre ... 1 kilo ... Oh Joie !
Depuis je stagne et ça m'énerve et je fais du yo-yo ... J'avais un peu laissé tomber mon régime depuis quelques temps, vu les derniers évènements mais j'ai décidé de me reprendre en main et c'est pourquoi je vous prends à témoin aujourd'hui. Je n'irai pas jusqu'à poster mon poids ici ( non, non, bien trop honte ) mais je ferai quelques articles peut-être pour partager avec vous mon avancé ...
J'ai tout essayé, les crèmes, et tout ce qu'on peut trouver sur le marché mais je pense que le mieux pour moi et de reprendre un bon équilibre alimentaire et pourquoi pas me remettre au sport ... Bon ça mon nouveau livre de chevet pourra me dire comment faire :
Oui parce que plus paresseuses que moi il n'y a pas ;-)
Ouiiii moi aussi je fais régime! Enfin, c'est un bien grand mot! J'essaye le régime chrono, manger ce que l'on veut mais à des heures précises... Bon ben ca fait deux semaines et je vois pas vraiment la différence! grrrr pourtant c'est bientôt les vacances ca presse!!!
RépondreSupprimerJe te comprends, moi aussi j'ai quelques kilos en trop, et mon poids ne cesse de faire du yoyo. Allez courage, le plus important je pense est de manger équilibré, tout en se faisant plaisir de temps à autre ;)
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